El Ayuntamiento de Dos Torres ha organizado diferentes talleres para celebrar el Día Internacional de la Mujer Rural:

Tendrán lugar en el edificio de los soportales en la Plaza de la Villa. Cada taller consta de 25 plazas, asignadas por orden de inscripción, siendo ésta desde el 5 hasta el 28 de octubre.

  • LUNES 7 DE NOVIEMBRE, de 17:00 h. a 19:30 h., “Taller de cocina saludable: alimentación para la mujer“.
    Aprenderemos a cuidar la alimentación a través de una correcta planificación y a prevenir problemas habituales en la mujer como la osteoporosis, problemas articulares, niveles altos de triglicéridos y colesterol, alteraciones hormonales, etc. Probaremos recetas nuevas y productos distintos a los habituales como una vía para mejorar su salud.
  • LUNES 14 DE NOVIEMBRE, de 17:00 h. a 19:30 h., “Coaching: 5 claves para la motivación“.
    Con este taller se darán las calves para crear un proceso de cambio de rol de cuidadora a un “Me cuido”, reflexionar sobre los malos hábitos a cambiar que pueden ser importantes, convertir las limitaciones en oportunidades y desarrollar un plan de acción.
  • MARTES 15 DE NOVIEMBRE, de 16:30 h. a 20:30 h., “Taller: Entrevistas de trabajo“.
  • LUNES 21 DE NOVIEMBRE, de 17:00 h. a 19:30 h., “Comer o no comer: desmontando mitos en nutrición“.
    Responderemos a las preguntas que todas nos hacemos a menudo: ¿El pan engorda?, la fruta, ¿antes o después de las comidas?, ¿Qué hay de cierto en los “superpoderes” de algunos alimentos?, Diestas milagro ¿Cómo detectarlas?.
  • LUNES 28 DE NOVIEMBRE, de 17:00 h. a 19:30 h., “Sesión grupal de coaching nutricional“.

El Ayuntamiento de Villanueva de Córdoba, igualmente, tiene preparados diferentes talleres así como una ruta guiada, una conferencia y una exposición:

  • La huella de las mujeres en Villanueva de Córdoba, contada a través de la historia.
    • Ruta guiada por Villanueva de Córdoba, haciendo un recorrido por los lugares y espacios ocupados por las mujeres que han dejado huella en la localidad.
      Viernes, 14 de octubre, a las 10:00 h. Lugar: Plaza de España.
    • Exposición “Los trabajos de la Mujer Rural“.
      Del 14 al 22 de octubre, de martes a viernes de 9:00 a 14:00 h. y sábado y domingo de 10:00 a 14:00 h. Lugar: Oficina de Turismo (C/ Pozoblanco, 3)
      Inauguración: viernes 14 de octubre, a las 12:00 h.
  • La copla “Dime que me quieres”
    • Conferencia-recital: “La Copla Andaluza como instrumento de alineación femenina“, por Matilde Cabello e Isabel de la Haba.
      Viernes, 14 de octubre a las 21:00 h. en el Teatro Municipal.
  • Motivando
    • Taller de cocina saludable: alimentación para mujer. Martes 18 de octubre de 18:00 a 20:00 h.
    • Coaching: 5 claves de la motivación. Miércoles 19 de octubre de 18:00 a 20:00 h.
    • Comer o no comer: desmontando mitos en nutrición. Martes 25 de octubre de 18:00 a 20:00 h.
    • Sesión grupal de coaching nutricional. Miércoles 26 de octubre de 18:00 a 20:00 h.

Lugar de celebración e inscripciones: Centro de Servicios sociales – Centro de información a la mujer (C/ Mercado, 12).

 


Día Internacional de las Mujeres Rurales

Día Internacional de las Mujeres Rurales